• 01/09/2014
  • Cao Vũ Hùng
  • 4035 lượt xem

Lo âu là trạng thái cảm xúc xuất hiện trong những tình huống chưa xác định rõ mức độ nguy hiểm và chờ đợi những điều kiện bất lợi chưa thể lường hết sẽ có thể xẩy ra. Lo âu là sợ hãi có tính tổng hợp, khuyếch tán hoặc không có đối tượng cụ thể. Chức năng của lo âu là báo trước cho chủ thể những nguy hiểm có thể dẫn đến và buộc phải cụ thể hóa, xác định rừ đối tượng và đe dọa.

Các mức độ của lo âu

+ Sợ hãi: Là cảm xúc thông thường ở con người, là tớn hiệu báo động của cơ chế tự vệ của cơ thể đỏp ứng với sự nguy hiểm rừ rệt, được biết rừ từ bên ngoài hoặc sự nguy hiểm không rõ do tưởng tượng ra, sợ hãi sẽ mất đi khi sự nguy hiểm đã hết. Đôi khi sự sợ hãi qua mức (khiếp sợ) sẽ là sự trải nghiệm cảm cực kỳ có hại cho con người, làm cho bản thừn cảm thấy mất hết, tê liệt, bất lực, khong tự bảo vệ được để chống lại các hiện tượng trên, còn gọi là  “sợ chết điếng”.

+ Lo âu bình thường (Worry):  Thông thường trước một tình huống, sự vật đe dọa đến sự an toàn, con người có phản ứng lo lắng, sợ hãi. Phản ứng này có tính chất nhất thời, cơ thể tự điều chỉnh để thích nghi với cuộc sống một cách nhanh chóng, không để lại hậu quả ảnh hưởng học tập, cụng việc …

+ Lo âu bệnh lý (Rối loạn lo âu - Anxiety Disorder): Các Stress gây lo lắng, sợ hãi kéo dài, lặp đi lặp lại nhiều lần, chủ thể không thể đối phó được, sẽ phát động hệ thần kinh thực vật hoạt động mạnh mẽ như thở gấp, hồi hộp, mạch nhanh, chóng mặt, khô miệng, vã mồ hụi, run rẩy bất an. Mặc dù các Stress đi qua không còn đe dọa nhưng LA vẫn tồn tại nặng nề, kéo dài, lặp lại làm rối loạn chức năng nhận thức, ứng xử. Lo âu trở nên rất mơ hồ, không rõ đối tượng, phi lý.

Lo âu thể hiện ở 3 mặt:

Về nhận thức: ở các mức độ khác nhau, có thể có cảm giác không thật của các giác quan, cảm giác mơ hồ, vô căn cứ hoặc tri giác sai thực tại. Cỏ thể luôn lo lắng, sợ hãi một điều gì đó bất lợi như sợ chết, bệnh tật, tai nạn, ốm đau, người thân chết…

- Về cơ thể : Cỏc biểu hiện của rối loạn thần kinh thực vật

a, Kích thích, nóng nẩy, bồn chồn

b, Run rẩy tay chân

c, Rối loạn giấc ngủ (khi vào giấc ngủ, hay thức giấc)

d, Vã mồ hôi ngay cả khi trời khi lạnh

e, Hồi hộp, đánh trống ngực

f, Đi đái nhiều lần

g, Căng cơ bắp

h, Rất dễ mệt

i, Cáu bẳn, dễ kích thích

j, Hoa mắt, chóng mặt, nhìn mờ hoặc cảm giác không thật

k, Hụt hơi khi thở

- Về tâm lý: Cảm giác căng thẳng, bồn chồn bất an, bệnh nhân thấy bứt rứt khó chịu dai dẳng, kém tập trung, đầu óc trống rỗng khó thư giãn.

Lo sợ bình thường ở trẻ em.

Lo sợ là một thuật ngữ hết sức bình thường trong cuộc sống, cảm xúc này xuất hiện rất sớm trong quá trình phát triển của trẻ, ở một mức độ nào đó thì trạng thái cảm xúc này là có lợi, giúp trẻ trải nghiệm và thích nghi trong cuộc sống. Ở những độ tuổi khác nhau, trẻ em có những lo sợ khác nhau nhưng điều quan trọng là trẻ vượt qua và thích nghi được.

- Từ 8 tháng tuổi trẻ đã biết lạ quen, sợ người lạ hay khi phải xa bố mẹ…

- Trong những năm đầu trẻ thường sợ những tình huống như đồ vật lạ, âm thanh hay tiếng động, những người lạ, nơi xa lạ…

- Lớn hơn, trẻ sợ những tình huống có tính chất trừu tượng hơn như sợ ma, sợ tối, sợ ở một mình…

- Tuổi thiếu niên, trẻ sợ những tình huống có liên quan đến sự an toàn như bệnh tật, hoặc các vấn đề ở trường học như bài vở, thi cử…Cuối tuổi vị thành niên trẻ lo sợ những mối quan hệ xã hội, những sự thay đổi của cơ thể, về tương lai của mình…

TS. Cao Vũ Hùng

 

Ý kiến bạn đọc
comments powered by Disqus
Tin bài khác

Điều trị trầm cảm trong rối loạn lưỡng cực ở trẻ em và vị thành niên

Điều trị trầm cảm trong rối loạn cảm xúc lưỡng cực ở trẻ vị thành niên cần đạt được hai mục đích:+ Làm thay đổi nhanh chóng các triệu chứng l&ac...

Điều trị hóa dược rối loạn trầm cảm ở trẻ vị thành niên

Rối loạn trầm cảm nặng xuất hiện sớm thường có tiên lượng không tốt ở trẻ vị thành niên (VTN). Có 70% trẻ vị thành niên có giai đoạn trầm ...

Điều trị rối loạn trầm cảm ở trẻ Vị thành niên

Điều trị trầm cảm ở trẻ em và vị thành niên đóng vai trò quan trọng trong chăm sóc sức khoẻ cộng đồng. Dù vẫn còn một số quan niệm cho rằng tr...

Hướng dẫn thực hành lâm sàng về chẩn đoán, đánh giá và điều trị Rối loạn Tăng động/Giảm chú ý ở trẻ

Tài liệu này có bản quyền và là tài sản của Học viện Nhi khoa và của ban điều hành. Tất cả tác giả đã điền vào tuyê...

Bố mẹ làm thế nào để kìm hãm được sự nóng tính khi dạy con

Những khi dạy con học hoặc hoặc bảo con làm việc gì mà con không làm được, có một số bố mẹ thường quát mắng con. Những câu nói như: sao ...

Giúp đỡ trẻ bị rối loạn ngôn ngữ

Trẻ em phát triển ngôn ngữ rất nhanh trong những năm đầu đời. Thông thường trẻ 2- 3 tháng phát âm họng líu lo, trẻ  7 - 9 tháng đã b...

Video
Thời tiết
Chọn thành phố
loading...
Bạn không có nhiều thời gian để theo dỗi bài mới. Điền email vào form bên dưới để nhận những bài viết mới từ website vào hộp thư của bạn
Đăng ký
phòng khám